2009年08月31日(月) 19:14
やっぱ・・また、ポチポチと始めます。（ハイ・・・
しばらく休憩っす。
そのうち・・ドドド・・といきます。（たぶん・・
ヘルニアと気分のハイ＆ローに忙しい自分・・
なかなか落着きがなく・・ちと情緒不安定気味の昨今・・
すぐに飽きる自分がチェック表とともに続けれている唯一のものなので・・
後・・・そうですね・・・
海外のお友達さんも読んでくれてると思うので・・・
この１８０度転換・・・ま、これも鬱の一部分です。
ではでは・・・・・・・m(__)m・・・・
今ですね・・２９日の夜中の３時頃にやってしまった・・・
アマゾンの大人買いの品物で部屋・・・いっぱいに・・・・
母殿 角 立ってます。
でもぉ〜まだ、くるんですよね・・・・（ポリポリ・・・・
大人買いと言っても一品全て１０００円代ですが・・・・・
ストレス買いと言うかガックリ買いです。今回のは・・・・
では。再度 m(__)mm(__)mっす・・・
しばらく休憩っす。
そのうち・・ドドド・・といきます。（たぶん・・
ヘルニアと気分のハイ＆ローに忙しい自分・・
なかなか落着きがなく・・ちと情緒不安定気味の昨今・・
すぐに飽きる自分がチェック表とともに続けれている唯一のものなので・・
後・・・そうですね・・・
海外のお友達さんも読んでくれてると思うので・・・
この１８０度転換・・・ま、これも鬱の一部分です。
ではでは・・・・・・・m(__)m・・・・
今ですね・・２９日の夜中の３時頃にやってしまった・・・
アマゾンの大人買いの品物で部屋・・・いっぱいに・・・・
母殿 角 立ってます。
でもぉ〜まだ、くるんですよね・・・・（ポリポリ・・・・
大人買いと言っても一品全て１０００円代ですが・・・・・
ストレス買いと言うかガックリ買いです。今回のは・・・・
では。再度 m(__)mm(__)mっす・・・
2009年08月30日(日) 16:45
久々の更新っす・・・
と言っても・・・書かねばこのまま「 放置状態 」になると思うので・・
ずっと・・考えてはいたんですが・・
本日をもって 本プログ「終焉」とします。
理由としては・・・
何でしょう・・・思いの意図が伝わりにくい・伝わらないのと・・・
パソコンの前に座っている時よりも・・夜、ベットの中で思いつく事
を書けたらいいのになぁ〜という理由からです。
なかなか自身の本心が書けない。本心が読めない。と言うのもあります。
今は、ただ、会社に行く事を、一日でも出社できる回数を増やす事を考
えていこうと思っていますが・・・たぶん、「会社出社」が最終目標に
はならないでしょう。
一年後、二年後、を考えても具体的な情景？風景？があるわけでもなく
半年後の自分も正直わからない。
このまま、世話をすると言うレールにのらざるえないかもしれない・・
本人が全て悪いわけでもない・・・・
今は、明日は出社しようと思っていても明日にならないとわからない・
答えはやっぱり・・先の事はわからない・・決めれない・・
ふんぎれない・・・
家族がいたら・・・
家族・子供に一点集中出来たでしょう。
でも、ないものねだりしてもしょうがない。また、今の自分は家族を持つ
意志がない。
子供達がいたら・・
子供に一点集中していたでしょう。でもぉ・・離れて６年弱・・
こちらも上記と同様・・・ないものねだり・・
仕事・・・
長くいた部署なら・・気持ち変わらず仕事をしていたでしょう。
でも、こちらも契約破棄のため・・ないものねだり・・
恋人？？
これは・・正直よくわからない。と言うか・・こうい人間を望まないで
しょう・・（笑
病気について・・
鬱について・・
今、本体の診療所に月１診察。今の先生で５人目。３人目の先生くらいから
治るみこみは低い。ただ、抑えれるようにコントロール出来るようにを
目標に薬の処方をしてもらっています。今は一番「睡眠の不安定」を治す
事。
腰痛について
今回は長い付き合いになりそうです。
月１回の最寄病院の診察に週二回の本体の診療所でのリハビリ・・・
リハビリ後は・・・その日はピョンピョン跳ねても大丈夫・・・・・
金・土・日と足の痛みを和らげるために寝込んでいます。
それで、月〜木まで持つかな状態。。徐々に痛みが減っていますが・
で、ここで一番の問題が・・・
自身が一番落ち着ける場所、リラックス出来る場所が見つかったんですよね。
何と「本体の診療所」リハビリを受けてる時などは最高の気分状態です。
と言う事で・・・
今まで励まして下さった人たち・・・
・会社の後輩さん
・元同期君
・プログ友達さん
・メ−ル友達さん
・心の中で大きな存在になっている海外のお友達さん
ありがとうございました。
ＰＳ＊アクセス数がここ数カ月凄く増えていて嬉しかったです。
それと・・「酒井法子さんの事件」の記事は削除します。
思ったのが・・「薬」の事件としてはあまりに過去等を
ほじくりすぎと思ったのと・・罪を償った後の彼女達の
生活は？と思ったためです。廃人へと追い込むような記事
マスコミ・周りの一般の人の好奇心・野次馬に・・「？」
と思ったので・・・
では〜〜。ｍａｃｍａｃでした。（ペコリ
記事の方は整理を少しずつおこない・・しゅうりょうきじごと削除していきます。
いつ 完了 するかは？？？ですが。
と言っても・・・書かねばこのまま「 放置状態 」になると思うので・・
ずっと・・考えてはいたんですが・・
本日をもって 本プログ「終焉」とします。
理由としては・・・
何でしょう・・・思いの意図が伝わりにくい・伝わらないのと・・・
パソコンの前に座っている時よりも・・夜、ベットの中で思いつく事
を書けたらいいのになぁ〜という理由からです。
なかなか自身の本心が書けない。本心が読めない。と言うのもあります。
今は、ただ、会社に行く事を、一日でも出社できる回数を増やす事を考
えていこうと思っていますが・・・たぶん、「会社出社」が最終目標に
はならないでしょう。
一年後、二年後、を考えても具体的な情景？風景？があるわけでもなく
半年後の自分も正直わからない。
このまま、世話をすると言うレールにのらざるえないかもしれない・・
本人が全て悪いわけでもない・・・・
今は、明日は出社しようと思っていても明日にならないとわからない・
答えはやっぱり・・先の事はわからない・・決めれない・・
ふんぎれない・・・
家族がいたら・・・
家族・子供に一点集中出来たでしょう。
でも、ないものねだりしてもしょうがない。また、今の自分は家族を持つ
意志がない。
子供達がいたら・・
子供に一点集中していたでしょう。でもぉ・・離れて６年弱・・
こちらも上記と同様・・・ないものねだり・・
仕事・・・
長くいた部署なら・・気持ち変わらず仕事をしていたでしょう。
でも、こちらも契約破棄のため・・ないものねだり・・
恋人？？
これは・・正直よくわからない。と言うか・・こうい人間を望まないで
しょう・・（笑
病気について・・
鬱について・・
今、本体の診療所に月１診察。今の先生で５人目。３人目の先生くらいから
治るみこみは低い。ただ、抑えれるようにコントロール出来るようにを
目標に薬の処方をしてもらっています。今は一番「睡眠の不安定」を治す
事。
腰痛について
今回は長い付き合いになりそうです。
月１回の最寄病院の診察に週二回の本体の診療所でのリハビリ・・・
リハビリ後は・・・その日はピョンピョン跳ねても大丈夫・・・・・
金・土・日と足の痛みを和らげるために寝込んでいます。
それで、月〜木まで持つかな状態。。徐々に痛みが減っていますが・
で、ここで一番の問題が・・・
自身が一番落ち着ける場所、リラックス出来る場所が見つかったんですよね。
何と「本体の診療所」リハビリを受けてる時などは最高の気分状態です。
と言う事で・・・
今まで励まして下さった人たち・・・
・会社の後輩さん
・元同期君
・プログ友達さん
・メ−ル友達さん
・心の中で大きな存在になっている海外のお友達さん
ありがとうございました。
ＰＳ＊アクセス数がここ数カ月凄く増えていて嬉しかったです。
それと・・「酒井法子さんの事件」の記事は削除します。
思ったのが・・「薬」の事件としてはあまりに過去等を
ほじくりすぎと思ったのと・・罪を償った後の彼女達の
生活は？と思ったためです。廃人へと追い込むような記事
マスコミ・周りの一般の人の好奇心・野次馬に・・「？」
と思ったので・・・
では〜〜。ｍａｃｍａｃでした。（ペコリ
記事の方は整理を少しずつおこない・・しゅうりょうきじごと削除していきます。
いつ 完了 するかは？？？ですが。
2009年08月20日(木) 20:06
この頃、ふと思う事・・・
毎日（月〜金）、会社で会ってて・・・よく話題あるなぁ〜と・・・思う
今日この頃・・・
昔は自分もそうだった・・・
でもぉ〜〜毎日喋る事って明日に繋がることなんどほとんどないたわいもない
話ばかり・・・
あ〜そういえば、中・高の時もそう思っていたなぁ〜と思わず思ってしまった
今は、うるさいと言う感情の方が強いかも・・・
出勤した時間朝７時〜７時４０分ぐらいまでが天国の時間・・・
後は地獄の時間・・・かな・・・
少し、ヘルニアとともに・・イライラ日々が続いています・・・
毎日（月〜金）、会社で会ってて・・・よく話題あるなぁ〜と・・・思う
今日この頃・・・
昔は自分もそうだった・・・
でもぉ〜〜毎日喋る事って明日に繋がることなんどほとんどないたわいもない
話ばかり・・・
あ〜そういえば、中・高の時もそう思っていたなぁ〜と思わず思ってしまった
今は、うるさいと言う感情の方が強いかも・・・
出勤した時間朝７時〜７時４０分ぐらいまでが天国の時間・・・
後は地獄の時間・・・かな・・・
少し、ヘルニアとともに・・イライラ日々が続いています・・・
2009年08月20日(木) 19:55
安室奈美恵さん興味ないです。でもぉ〜
この曲だけは
「RESPECT the POWER OF LOVE」・・
は好きなんですよね。。。と言っても ながらく忘れていましたが・・・・
つい最近、また、はじめたのがビデオの整理・・・・
ビデオを一度ＤＶＤにダイビングして・・・中身を確認する手法・・・・・
いやあ〜〜〜 ビデオテープの後半の半端な残りには・・
今は〜〜「どこに行った？？？」という方々がたくさん入っています。
やっぱ芸能界と言う場所は厳しい世界ですね・・・と、つくづく思ったりして
と言う事で、懐かしい「RESPECT the POWER OF LOVE」とＰＶとＬＩＶＥ動画
をアップ・・・です。
まずＰＶを
でもってＬＩＶＥを
他の曲はほとんど知らないのに・・・何故かこの曲だけって感じです。
自身は、安室さん、浜崎さん、アンジェラさん、大塚さん、ａｉｋｏさん、
倖田さん（姉、妹）等の類には拒否反応を起こしてるんですよね・・・・
あ、安室さんの上記の曲は約10年前っす・・
この曲だけは
「RESPECT the POWER OF LOVE」・・
は好きなんですよね。。。と言っても ながらく忘れていましたが・・・・
つい最近、また、はじめたのがビデオの整理・・・・
ビデオを一度ＤＶＤにダイビングして・・・中身を確認する手法・・・・・
いやあ〜〜〜 ビデオテープの後半の半端な残りには・・
今は〜〜「どこに行った？？？」という方々がたくさん入っています。
やっぱ芸能界と言う場所は厳しい世界ですね・・・と、つくづく思ったりして
と言う事で、懐かしい「RESPECT the POWER OF LOVE」とＰＶとＬＩＶＥ動画
をアップ・・・です。
まずＰＶを
でもってＬＩＶＥを
他の曲はほとんど知らないのに・・・何故かこの曲だけって感じです。
自身は、安室さん、浜崎さん、アンジェラさん、大塚さん、ａｉｋｏさん、
倖田さん（姉、妹）等の類には拒否反応を起こしてるんですよね・・・・
あ、安室さんの上記の曲は約10年前っす・・
2009年08月20日(木) 19:26
渡辺美里さんの西武球場ツアーで・・・知ったのが・・・・
創作和太鼓集団鬼太鼓座(おんでこざ)
で、鬼太鼓座が美里さんの西武スタジアムライブにゲスト出演したのが1996年
で、美里さんへの興味よりも・・・・・
鬼太鼓座の和太鼓の迫力と当時の座長：高久保康子さんにコテンといった当氏
で、鬼太鼓座がコラボしているのは下記の２曲・・
・スピリッツ（with 鬼太鼓座）
・夏が来た！（with 鬼太鼓座）
といまだに後悔の中・・美里さんが発売されている下記のＤＶＤに演奏シーン
があるだろうと・・確信を持って購入したんだが・・・
・SEIBU STADIUM LIVE HISTORY 1986~1999 -Sweet 15th Diamond Born 2000-
・渡辺美里 スタジアム伝説 FOREVER 1986〜2005 BORN FINAL
ちょこっとしかない・・・ガ〜ン・・・・
高かったのに・・・・・・美里のボケ・・何で編集なしＤＶＤを出さない？
っていまだに思っている自分・・・・・・
でもって、何故か Ｙｏｕ Ｔｕｂeでも1996年ものがない・・
著作権でもめてんだろうか？？？
とにかく？？？？だらけ・・・・
テレビで放送された1996年の西武スタジアム録画撮るべきだった・・・
で、西武スタジアム版ではないのがＹｏｕ Ｔｕｂｅであったので動画ＵＰ。
右で笛を吹いてる人、太鼓を敲いてるのが高久保さんです。
下記は生で見に行った人の感想・・・・
高久保さん生でみたかったなぁ〜〜〜〜
「太鼓の強烈な低音がリズムとなって襲いかかり、体を振動させる。その振動が、だんだん自分の心臓の鼓動と区別がつかなくなってきて、リズムと体が一体になったような錯覚におちいってしまうのだ。もともとバスドラムの強烈な低音とか、打楽器がたくさん登場する曲は好きだっただけに、十分に堪能できた。ショーとして息抜きをする時間も設けられていて太鼓だけではなくいろいろな楽器も楽しめる。内容は行ってのお楽しみとしておいた方が良いかもしれない。ただ面白いだけではなく、この面白さの心底にある真剣さには心打たれるものがある。特に座長の高久保康子のまなざし、あーゆー真剣な目はいいなぁ^_^; 」
今は、高久保さんも座長を１０年勤めたのち独立・・・
鬼太鼓座もかなり今はスケールが小さくなり・・・・・・小さい・・・m(__)m
でもぉ・・高久保さんはあいかわらず活躍しています。
何と・・・同じ歳なんですよね・・・・
Ｒｅａｄ Ｍｏｒｅに高久保康子さんが鬼太鼓座脱退後、結成した
「あげは/za Ｒyu-Ｍa (ザ・リュウマ）」について少しだけ履歴アップ
創作和太鼓集団鬼太鼓座(おんでこざ)
で、鬼太鼓座が美里さんの西武スタジアムライブにゲスト出演したのが1996年
で、美里さんへの興味よりも・・・・・
鬼太鼓座の和太鼓の迫力と当時の座長：高久保康子さんにコテンといった当氏
で、鬼太鼓座がコラボしているのは下記の２曲・・
・スピリッツ（with 鬼太鼓座）
・夏が来た！（with 鬼太鼓座）
といまだに後悔の中・・美里さんが発売されている下記のＤＶＤに演奏シーン
があるだろうと・・確信を持って購入したんだが・・・
・SEIBU STADIUM LIVE HISTORY 1986~1999 -Sweet 15th Diamond Born 2000-
・渡辺美里 スタジアム伝説 FOREVER 1986〜2005 BORN FINAL
ちょこっとしかない・・・ガ〜ン・・・・
高かったのに・・・・・・美里のボケ・・何で編集なしＤＶＤを出さない？
っていまだに思っている自分・・・・・・
でもって、何故か Ｙｏｕ Ｔｕｂeでも1996年ものがない・・
著作権でもめてんだろうか？？？
とにかく？？？？だらけ・・・・
テレビで放送された1996年の西武スタジアム録画撮るべきだった・・・
で、西武スタジアム版ではないのがＹｏｕ Ｔｕｂｅであったので動画ＵＰ。
右で笛を吹いてる人、太鼓を敲いてるのが高久保さんです。
下記は生で見に行った人の感想・・・・
高久保さん生でみたかったなぁ〜〜〜〜
「太鼓の強烈な低音がリズムとなって襲いかかり、体を振動させる。その振動が、だんだん自分の心臓の鼓動と区別がつかなくなってきて、リズムと体が一体になったような錯覚におちいってしまうのだ。もともとバスドラムの強烈な低音とか、打楽器がたくさん登場する曲は好きだっただけに、十分に堪能できた。ショーとして息抜きをする時間も設けられていて太鼓だけではなくいろいろな楽器も楽しめる。内容は行ってのお楽しみとしておいた方が良いかもしれない。ただ面白いだけではなく、この面白さの心底にある真剣さには心打たれるものがある。特に座長の高久保康子のまなざし、あーゆー真剣な目はいいなぁ^_^; 」
今は、高久保さんも座長を１０年勤めたのち独立・・・
鬼太鼓座もかなり今はスケールが小さくなり・・・・・・小さい・・・m(__)m
でもぉ・・高久保さんはあいかわらず活躍しています。
何と・・・同じ歳なんですよね・・・・
Ｒｅａｄ Ｍｏｒｅに高久保康子さんが鬼太鼓座脱退後、結成した
「あげは/za Ｒyu-Ｍa (ザ・リュウマ）」について少しだけ履歴アップ
2009年08月19日(水) 20:55
癒し写真を数枚アップ
常にネットを見ている人なら気付いている写真ばかりです。
【ウミホタル・・・】
【秋芳洞】
【犬のプール】
ローマ初の犬専用プールが４０度近い酷暑で人気。写真はプールで水遊びする犬たち
常にネットを見ている人なら気付いている写真ばかりです。
【ウミホタル・・・】
【秋芳洞】
【犬のプール】
ローマ初の犬専用プールが４０度近い酷暑で人気。写真はプールで水遊びする犬たち
2009年08月19日(水) 20:06
ここのとこ また、気分がさえない・・・
腰痛でイライラしているせいもあるかもしれないが・・・
かなりの鬱状態。
●起床は？
→４時半
●その後は？
→お風呂に入り食をとる。
●家を出たのは？
→６時前・・
●会社到着後は
→いつもの如く音楽鑑賞・・・
●お仕事は？
→これといった出来る物がないのでかな？
３ＤＣＡＤの練習・・
６年前？？？してたんだけどね・・・
学びに素直さがないためよく詰まる。
聞くより考えるタイプ。せっぱ詰まったら聞きまくるけど・・・
その場合はノートにメモる時間をくれる人が講師としては望ましい。
●終了・・・
→足がやはり痛い・・・少し休憩してから帰る事に。
でも、痛み的には夏季休暇前よりはマシだが・・・少し気になる状態に
なりつつある。
休みまでもつかな・・・m(__)m
●自宅到着は？
→１９時頃・・・
●でもって・・
→２１時には就寝・・・この頃思考絶好調で睡眠不足まっしぐら・・
ＰＳ＊危険思想
帰りの電車乗り換えのＴＡ駅で思いついたこと・・・
上り、下りの電車がほぼ同時にＴＡ駅に着。。
たくさんの人が降りてくる・・・
この中の多くの人のうち 一人、二人・・がかけても皆感心ないだろう
悲しむのは家族ｏｒ友達？・・・
悲しんでも将来必要でない人物がいるかもしれない。
でもって、会社にとってはいっときの出来事であり・・・居なくなった
人の変わりはいくらでもいる・・・
と、人をみながら考えてると・・・蟻の世界。やっぱ人は動物だと思っ てしまった。
無限無く増える人間・・抑制はやはり戦争しかないんだろうかとも・・
腰痛でイライラしているせいもあるかもしれないが・・・
かなりの鬱状態。
●起床は？
→４時半
●その後は？
→お風呂に入り食をとる。
●家を出たのは？
→６時前・・
●会社到着後は
→いつもの如く音楽鑑賞・・・
●お仕事は？
→これといった出来る物がないのでかな？
３ＤＣＡＤの練習・・
６年前？？？してたんだけどね・・・
学びに素直さがないためよく詰まる。
聞くより考えるタイプ。せっぱ詰まったら聞きまくるけど・・・
その場合はノートにメモる時間をくれる人が講師としては望ましい。
●終了・・・
→足がやはり痛い・・・少し休憩してから帰る事に。
でも、痛み的には夏季休暇前よりはマシだが・・・少し気になる状態に
なりつつある。
休みまでもつかな・・・m(__)m
●自宅到着は？
→１９時頃・・・
●でもって・・
→２１時には就寝・・・この頃思考絶好調で睡眠不足まっしぐら・・
ＰＳ＊危険思想
帰りの電車乗り換えのＴＡ駅で思いついたこと・・・
上り、下りの電車がほぼ同時にＴＡ駅に着。。
たくさんの人が降りてくる・・・
この中の多くの人のうち 一人、二人・・がかけても皆感心ないだろう
悲しむのは家族ｏｒ友達？・・・
悲しんでも将来必要でない人物がいるかもしれない。
でもって、会社にとってはいっときの出来事であり・・・居なくなった
人の変わりはいくらでもいる・・・
と、人をみながら考えてると・・・蟻の世界。やっぱ人は動物だと思っ てしまった。
無限無く増える人間・・抑制はやはり戦争しかないんだろうかとも・・
2009年08月18日(火) 20:55
本日、診療所にて外科診察があることを確認し電話予約した。
診療所先生もある程度の診察をした・・・
仰向けに寝て・・両足をあげる・・・
左足はある程度あがるが・・・右足は1/3以下。
反応も鈍い。
でもって、行きつけの病院からの紹介書をもとに・・・
リハビリはとりあえず一か月。
内容は
・マイクロ派（温熱による
・牽引
一か月間 週２回 リハビリを行い、行きつけの病院の主治医と相談し
もう一度判断することになっている。
自身の今までの経験では、ほっとけば治るという意識が強かったんだが・・
今回はそうでもないのかな？って感じ。。
腰痛→寝込み→右足の神経痛・痺れ→（激痛のため寝込み）→左足の神経痛・痺れ
というパターンだったんだが・・・
診療所先生もある程度の診察をした・・・
仰向けに寝て・・両足をあげる・・・
左足はある程度あがるが・・・右足は1/3以下。
反応も鈍い。
でもって、行きつけの病院からの紹介書をもとに・・・
リハビリはとりあえず一か月。
内容は
・マイクロ派（温熱による
・牽引
一か月間 週２回 リハビリを行い、行きつけの病院の主治医と相談し
もう一度判断することになっている。
自身の今までの経験では、ほっとけば治るという意識が強かったんだが・・
今回はそうでもないのかな？って感じ。。
腰痛→寝込み→右足の神経痛・痺れ→（激痛のため寝込み）→左足の神経痛・痺れ
というパターンだったんだが・・・
2009年08月17日(月) 16:35
本日は20日っす・・・おいおいですね。
17日に病院の方へＭＲＩ検査による結果を聞きに行ってきました。
病名は「腰部椎間板症」３か所。
骨の番号がわからあいので・・・単純に・・・悪い部分上から・・
骨・椎間板1・骨・椎間板2・骨・椎間板3・骨とした場合
＊椎間板1は脊髄が２個並んでるといってもいいほど・・・右後ろ斜めに突出
しています。ヘルニアのタイプ聞き忘れと言うか説明はありませんでした。
＊椎間板2は椎間板突出部分は左右後部斜め後ろ、突出量は椎間板1の半分弱
＊椎間板3は椎間板自体がＭＲＩ検査上面断面、側部断面でも見当たりません
また、側部断面では上下の骨の間隔もなく骨と骨が既に接触しているように
映っています。どこへ逃げてるかは？でした。
今回の治療方針は病院に通い続ける事は出来ないので、主治医に紹介状を書い
て頂き、本体の診療所にて一か月間、薬とリハビリ治療を行うことになりまし
た。
リハビリ内容は、「マイクロ超音波」と「牽引」の二種類、週２回。
それでも、神経痛及び痺れが治まらない場合は「ブロック注射」を行う事に
なりそうです。「ブロック注射」は調べきれていませんが・・・神経伝達を
遮断（ブロック）するような治療だとおもいます。
痛みどめの薬を長期利用すると胃に悪いため、痛くなくなったらすぐに止める
ように、主治医（病院、本体）処方薬局薬剤師さんからもいわれました。
一番の問題は「椎間板1」の状態のようです。
治療方針はまず、いってめからになりそうです。
ちなみに、注射は勘弁してほしいかもです。
薬の効き目は３時間程度。やはり帰宅中は足の神経痛がおこります。
下記に「椎間板ヘルニア」の詳細を載せました。
また、Ｒｅａｄ Ｍｏｒｅ部には、「椎間板ヘルニアの原因は様々」をアップ
しています。
背骨はどんな構成でなりたっているのか 〜椎間板とは〜
人間の背骨は、２４個の骨で構成されています。
そして、椎骨と椎骨の間には、クッションの役割をはたす「椎間板」と、よばれる一種の軟骨が存在します。
さらに、椎間板は、繊維輪（周辺の硬い部分）と、髄核（中心部分）で、構成されています
椎間板ヘルニアとは
さて、本題の椎間板ヘルニアとは何か？に入ります。
辞典などでは、ヘルニア [hernia] 臓器の一部が本来あるべき腔から逸脱した状態と、書かれています。
つまり、椎間板ヘルニアとは、繊維輪（周辺の硬い部分）に亀裂が生じ、髄核（中心部分）が繊維輪を破って飛び出し（膨れて）しまう事を、椎間板ヘルニアと言います。
飛び出した（膨れた）椎間板が、神経などを圧迫する事により、激しい痛みや痺れなどの症状を引き起こすのです。
椎間板ヘルニアで出現する症状について
椎間板ヘルニアにおいて出現する代表的な症状としては、下記のような症状が見られます。
片側の下肢痛。臀部から足にかけ、猛烈な激痛を訴えることが多い。
せきやくしゃみでも、激痛がおこる。
ヘルニアが巨大な場合、両側に症状が出ることも。
1.坐骨神経痛
2.腰痛
3.腰から足先にかけてしびれや痛み
4.感覚障害
5.冷感
6.筋力の低下
7.重度の場合 排尿障害なども
8.脊髄や神経根の圧迫によって、いわゆる坐骨神経痛が引き起こされるのも特
徴的な症状の一つ。
椎間板へルニアには、大きく２つのタイプに分けられます。
17日に病院の方へＭＲＩ検査による結果を聞きに行ってきました。
病名は「腰部椎間板症」３か所。
骨の番号がわからあいので・・・単純に・・・悪い部分上から・・
骨・椎間板1・骨・椎間板2・骨・椎間板3・骨とした場合
＊椎間板1は脊髄が２個並んでるといってもいいほど・・・右後ろ斜めに突出
しています。ヘルニアのタイプ聞き忘れと言うか説明はありませんでした。
＊椎間板2は椎間板突出部分は左右後部斜め後ろ、突出量は椎間板1の半分弱
＊椎間板3は椎間板自体がＭＲＩ検査上面断面、側部断面でも見当たりません
また、側部断面では上下の骨の間隔もなく骨と骨が既に接触しているように
映っています。どこへ逃げてるかは？でした。
今回の治療方針は病院に通い続ける事は出来ないので、主治医に紹介状を書い
て頂き、本体の診療所にて一か月間、薬とリハビリ治療を行うことになりまし
た。
リハビリ内容は、「マイクロ超音波」と「牽引」の二種類、週２回。
それでも、神経痛及び痺れが治まらない場合は「ブロック注射」を行う事に
なりそうです。「ブロック注射」は調べきれていませんが・・・神経伝達を
遮断（ブロック）するような治療だとおもいます。
痛みどめの薬を長期利用すると胃に悪いため、痛くなくなったらすぐに止める
ように、主治医（病院、本体）処方薬局薬剤師さんからもいわれました。
一番の問題は「椎間板1」の状態のようです。
治療方針はまず、いってめからになりそうです。
ちなみに、注射は勘弁してほしいかもです。
薬の効き目は３時間程度。やはり帰宅中は足の神経痛がおこります。
下記に「椎間板ヘルニア」の詳細を載せました。
また、Ｒｅａｄ Ｍｏｒｅ部には、「椎間板ヘルニアの原因は様々」をアップ
しています。
背骨はどんな構成でなりたっているのか 〜椎間板とは〜
人間の背骨は、２４個の骨で構成されています。
そして、椎骨と椎骨の間には、クッションの役割をはたす「椎間板」と、よばれる一種の軟骨が存在します。
さらに、椎間板は、繊維輪（周辺の硬い部分）と、髄核（中心部分）で、構成されています
椎間板ヘルニアとは
さて、本題の椎間板ヘルニアとは何か？に入ります。
辞典などでは、ヘルニア [hernia] 臓器の一部が本来あるべき腔から逸脱した状態と、書かれています。
つまり、椎間板ヘルニアとは、繊維輪（周辺の硬い部分）に亀裂が生じ、髄核（中心部分）が繊維輪を破って飛び出し（膨れて）しまう事を、椎間板ヘルニアと言います。
飛び出した（膨れた）椎間板が、神経などを圧迫する事により、激しい痛みや痺れなどの症状を引き起こすのです。
椎間板ヘルニアで出現する症状について
椎間板ヘルニアにおいて出現する代表的な症状としては、下記のような症状が見られます。
片側の下肢痛。臀部から足にかけ、猛烈な激痛を訴えることが多い。
せきやくしゃみでも、激痛がおこる。
ヘルニアが巨大な場合、両側に症状が出ることも。
1.坐骨神経痛
2.腰痛
3.腰から足先にかけてしびれや痛み
4.感覚障害
5.冷感
6.筋力の低下
7.重度の場合 排尿障害なども
8.脊髄や神経根の圧迫によって、いわゆる坐骨神経痛が引き起こされるのも特
徴的な症状の一つ。
椎間板へルニアには、大きく２つのタイプに分けられます。
2009年08月17日(月) 08:41
本日は８月１７日です。
でもって、下記の日の記事も更新追加しました。
８日、９日、１２日追加記事、１３日〜１６日と追加。
残りは後日に・・・
本日からお仕事開始・・・ですが・・・本人はお休み
●起床は？
→４時半
●その後は
→今の時間までプログアップ
●予定は？
→病院に１２日のＭＲＩ検査結果を聞きに行ってきます。
●予約時間は？
→１１時半〜１２時
●検査結果を聞きに終えたあと・・
→診察時間終了の絡みもありますが・・病院から家に一旦帰宅。でもって
そこから出社しても約２時間〜２時間半
と言う事で・・・最短が１４時・・・
足の方も薬の効き目の時間が短くなってきているのと・・・
連休中長時間立っていたことがないので痛みが治まったのか？と言う不安が
あり・・・本日はそのまま自宅静養に・・・
ちなみに連休中の買物の日は若干痛みが増しました。（他の日よりも・・・
でもぉ・・今の自分の感じでは行けそうな気がします。
（このまま治まるような気が・・・ですが）
でもって、またもや、首に一歩近づいたような気持です。(；一_一)
でもって、下記の日の記事も更新追加しました。
８日、９日、１２日追加記事、１３日〜１６日と追加。
残りは後日に・・・
本日からお仕事開始・・・ですが・・・本人はお休み
●起床は？
→４時半
●その後は
→今の時間までプログアップ
●予定は？
→病院に１２日のＭＲＩ検査結果を聞きに行ってきます。
●予約時間は？
→１１時半〜１２時
●検査結果を聞きに終えたあと・・
→診察時間終了の絡みもありますが・・病院から家に一旦帰宅。でもって
そこから出社しても約２時間〜２時間半
と言う事で・・・最短が１４時・・・
足の方も薬の効き目の時間が短くなってきているのと・・・
連休中長時間立っていたことがないので痛みが治まったのか？と言う不安が
あり・・・本日はそのまま自宅静養に・・・
ちなみに連休中の買物の日は若干痛みが増しました。（他の日よりも・・・
でもぉ・・今の自分の感じでは行けそうな気がします。
（このまま治まるような気が・・・ですが）
でもって、またもや、首に一歩近づいたような気持です。(；一_一)
2009年08月16日(日) 21:45
今日もほとんど動けず・・
ベットの上で唸ってる状態・・
昨日 お風呂入ってないのに〜〜と思いながらも、動く気なし・・
動く日と動かない日の気の持ちかたの違いもわからない。
仕事の自分のペースを忘れたよーに・・思いだせない。
ただ、動かない。
●起床は？
→６時頃
●再就寝は？
→食をとり・・痛み止めの薬を飲み７時半頃・・・
●再起床は？
→トイレ我慢出来ず・・動いたのが２時過ぎ・・・
何故か？父の声がする〜〜・・・「幻聴」？？？
●でもって・・
→また、そのまま睡眠状態へ・・・明晰夢の嵐・・
●再々起床は？
→１９時頃・・・
呼んでも起きない、起こしても起きなかったらしく・・・・
ほったらかし・・・で、お腹空いたのと足の痛みで起床・・
食をとって薬を飲んで・・・また、ベットへ・・・
起きてたのん？何分？？？わからない・・
●再々々起床は？
→２２時前・・と言っても眠剤を飲んでそのまま睡眠状態へ・・
ＰＳ：はい・・・お風呂忘れてましたぁ・・
明日、病院なので朝に入りましたぁ・・
あ、後日、父の声の事を母に聞くと来てたそうです。
幻聴でなくてよかったぁ〜気分に。
幻聴だったら、また、ひとつ症状がふえるとこだった・・・
しかし、土、日、動けないのはパターン化しつつあるかも。
ベットの上で唸ってる状態・・
昨日 お風呂入ってないのに〜〜と思いながらも、動く気なし・・
動く日と動かない日の気の持ちかたの違いもわからない。
仕事の自分のペースを忘れたよーに・・思いだせない。
ただ、動かない。
●起床は？
→６時頃
●再就寝は？
→食をとり・・痛み止めの薬を飲み７時半頃・・・
●再起床は？
→トイレ我慢出来ず・・動いたのが２時過ぎ・・・
何故か？父の声がする〜〜・・・「幻聴」？？？
●でもって・・
→また、そのまま睡眠状態へ・・・明晰夢の嵐・・
●再々起床は？
→１９時頃・・・
呼んでも起きない、起こしても起きなかったらしく・・・・
ほったらかし・・・で、お腹空いたのと足の痛みで起床・・
食をとって薬を飲んで・・・また、ベットへ・・・
起きてたのん？何分？？？わからない・・
●再々々起床は？
→２２時前・・と言っても眠剤を飲んでそのまま睡眠状態へ・・
ＰＳ：はい・・・お風呂忘れてましたぁ・・
明日、病院なので朝に入りましたぁ・・
あ、後日、父の声の事を母に聞くと来てたそうです。
幻聴でなくてよかったぁ〜気分に。
幻聴だったら、また、ひとつ症状がふえるとこだった・・・
しかし、土、日、動けないのはパターン化しつつあるかも。
2009年08月15日(土) 20:49
今日は何故か不調・・・
今までの一週間周期が癖になっているのだろうか？
あれだけ動けた 月曜日〜金曜日が嘘みたいに・・全く動く気なし・・
あれって思う事もなく・・・何でって思う事もなく・・
ただ、
眠く・・・
動く気・起きる気もなく・・・
体がだるい・・・
でもって・・・そのまま・・・明晰夢状態・・・
本日は１７日・・・しかしながら・・・１５日昼の夢を覚えている。
女性が二人登場・・・でもって、一人が「むらかみちずる」・・・
？？？？？？
誰だぁ〜〜〜全く記憶にない名前に・・・しばらく？？？？状態。
それも、ふられ役と言うか気付かせ役。なんじゃ、そりゃ・・・
●起床は？
→６時
●再就寝は？
→７時過ぎ
●再起床は？
→１７時半
（おしっこ行きたい・・でもぉ・・夢の続きを観たいに格闘し・・・
我慢出来ずに起きるパターン・・・わからないでしょう？でも、ほんま
そんな感じ・・・）
●再々就寝は？
→２２時
で、もって晩御飯中に母から言われた事・・・
「●●(弟)に昨日の納戸の整理手伝って貰った事 ありがとう って言った？」
「言ったよ。何で？？？」
「また、ご機嫌ななめで怒ってる・・・」
「ふにゃ？？？」
「今日、声かけた？」
「うんにゃ・・」
「あんたが話しかけないと怒るんや・・で、こっちに八つ当たりする」
「知らんわ・・・うんなこと・・・●●（妹）でも知ってるで・・・
あんまりしゃべらない事・・・」
「？歳でも中身は？歳なんだから・・」
「はぁ〜〜」とため息をつく自分・・
困った奴だ。
でも、確かに「生きてる」と感じる時と「死んでる」と感じる時があるんです
よね。顔の表情と目つきと動き・・この３点で・・
「死んでる」って感じた時は・・話しかけても無駄と言うか話しかけられない
のが本音。不気味さを感じる。
どうしたらいいのかなぁ〜〜〜
今までの一週間周期が癖になっているのだろうか？
あれだけ動けた 月曜日〜金曜日が嘘みたいに・・全く動く気なし・・
あれって思う事もなく・・・何でって思う事もなく・・
ただ、
眠く・・・
動く気・起きる気もなく・・・
体がだるい・・・
でもって・・・そのまま・・・明晰夢状態・・・
本日は１７日・・・しかしながら・・・１５日昼の夢を覚えている。
女性が二人登場・・・でもって、一人が「むらかみちずる」・・・
？？？？？？
誰だぁ〜〜〜全く記憶にない名前に・・・しばらく？？？？状態。
それも、ふられ役と言うか気付かせ役。なんじゃ、そりゃ・・・
●起床は？
→６時
●再就寝は？
→７時過ぎ
●再起床は？
→１７時半
（おしっこ行きたい・・でもぉ・・夢の続きを観たいに格闘し・・・
我慢出来ずに起きるパターン・・・わからないでしょう？でも、ほんま
そんな感じ・・・）
●再々就寝は？
→２２時
で、もって晩御飯中に母から言われた事・・・
「●●(弟)に昨日の納戸の整理手伝って貰った事 ありがとう って言った？」
「言ったよ。何で？？？」
「また、ご機嫌ななめで怒ってる・・・」
「ふにゃ？？？」
「今日、声かけた？」
「うんにゃ・・」
「あんたが話しかけないと怒るんや・・で、こっちに八つ当たりする」
「知らんわ・・・うんなこと・・・●●（妹）でも知ってるで・・・
あんまりしゃべらない事・・・」
「？歳でも中身は？歳なんだから・・」
「はぁ〜〜」とため息をつく自分・・
困った奴だ。
でも、確かに「生きてる」と感じる時と「死んでる」と感じる時があるんです
よね。顔の表情と目つきと動き・・この３点で・・
「死んでる」って感じた時は・・話しかけても無駄と言うか話しかけられない
のが本音。不気味さを感じる。
どうしたらいいのかなぁ〜〜〜
2009年08月14日(金) 20:57
本日は 納戸の整理 ・・・・
前日に弟君に頼むと「午後からにして」と言う事だったので・・・
本人（私め）も半分そのつもり。半分はたぶん次の日違う事を言うだろう。と
で、
●起床は？
→６時
●整理はじめは？
→案の定・・・朝から・・・それも７時過ぎ・・・
母も起きていたので・・・開始・・・でも、自分はパソコンしている最中
だったので。「ちょいまち・・・」に
でもぉ、待てるわけがない弟君。
どんどん、納戸のものを外に出していました。（(；一_一)・・・
で、前日にかった棚を組み立てて、さあ・・思ってた場所に入れようとすると
入らない・・・・・
う〜む・・・ う〜む う〜む ・・どうしよう・・
で、入ってるものを全て出し いちから考えなおし・・・
（母には寸法はかっていかなかったの？と・・・お叱りを受けましたが）
でもぉ・・何とか納まり すっきり・・・母殿も満足。
目的は
・分別をしやすいようにが第一目的。
（母と弟は分別してると言ってはいるんだが・・よくわからないので・・
わかりやすくするのが目的）
・要らないものを捨てる。
・私物（弟の物は弟の部屋へ・・・母の部屋に置くなよを念押しして・・
要らないものは、ほとんどが子供達がいた時の物・・・
いつまでも置いていてもしょうがないので・・・ポイポイ・・・と言うか
納戸にまであったのはつい最近気がついたんですが・・・
後は、ゴミの日にゴミを出すだけ・・・っす。
●終了は？
→１１時前だったかな？？
●昼からは
→食をとり・・・ＤＶＤの整理。
ＤＶＤのデータの整理 ｏｒ 録画ＤＶＤの整理・・・・
毎日でも少しずつすればいいものを・・・しないので・・
溜まる方のスピードの方がはやく・・整理がおっつかない。
根気と持続力が全くなし・・・←これ問題・・・
パソコンのデータをＤＶＤに落とす場合でも１分で終えれたらいいのに。
書き込みに約１０分〜１５分、ベリファイに約１５分。
この時間が待てない。
でもって、投げ出すしまつ・・・「やめ・・・」っと大きな声で・・・
はぁ〜〜〜〜
●本日は・・
→川村カオリさんの誕生日ライブのＤＶＤが届きました。。
まだ、観ていませんが・・・こういうのには弱い。
失踪してぇ〜いなくなりてぇ〜と思う自分が恥ずかしく思ってしまう。
過去から逃げてばかりかぁ〜〜拘っていると言うよりも逃げてるんですよね
わかってはいるんですが・・・
●就寝は？
→２４時半でした・・・
で、次の日の夕食時に意外な事を・・・母に言われ・・・
「は？？？？？」状態に。。。
前日に弟君に頼むと「午後からにして」と言う事だったので・・・
本人（私め）も半分そのつもり。半分はたぶん次の日違う事を言うだろう。と
で、
●起床は？
→６時
●整理はじめは？
→案の定・・・朝から・・・それも７時過ぎ・・・
母も起きていたので・・・開始・・・でも、自分はパソコンしている最中
だったので。「ちょいまち・・・」に
でもぉ、待てるわけがない弟君。
どんどん、納戸のものを外に出していました。（(；一_一)・・・
で、前日にかった棚を組み立てて、さあ・・思ってた場所に入れようとすると
入らない・・・・・
う〜む・・・ う〜む う〜む ・・どうしよう・・
で、入ってるものを全て出し いちから考えなおし・・・
（母には寸法はかっていかなかったの？と・・・お叱りを受けましたが）
でもぉ・・何とか納まり すっきり・・・母殿も満足。
目的は
・分別をしやすいようにが第一目的。
（母と弟は分別してると言ってはいるんだが・・よくわからないので・・
わかりやすくするのが目的）
・要らないものを捨てる。
・私物（弟の物は弟の部屋へ・・・母の部屋に置くなよを念押しして・・
要らないものは、ほとんどが子供達がいた時の物・・・
いつまでも置いていてもしょうがないので・・・ポイポイ・・・と言うか
納戸にまであったのはつい最近気がついたんですが・・・
後は、ゴミの日にゴミを出すだけ・・・っす。
●終了は？
→１１時前だったかな？？
●昼からは
→食をとり・・・ＤＶＤの整理。
ＤＶＤのデータの整理 ｏｒ 録画ＤＶＤの整理・・・・
毎日でも少しずつすればいいものを・・・しないので・・
溜まる方のスピードの方がはやく・・整理がおっつかない。
根気と持続力が全くなし・・・←これ問題・・・
パソコンのデータをＤＶＤに落とす場合でも１分で終えれたらいいのに。
書き込みに約１０分〜１５分、ベリファイに約１５分。
この時間が待てない。
でもって、投げ出すしまつ・・・「やめ・・・」っと大きな声で・・・
はぁ〜〜〜〜
●本日は・・
→川村カオリさんの誕生日ライブのＤＶＤが届きました。。
まだ、観ていませんが・・・こういうのには弱い。
失踪してぇ〜いなくなりてぇ〜と思う自分が恥ずかしく思ってしまう。
過去から逃げてばかりかぁ〜〜拘っていると言うよりも逃げてるんですよね
わかってはいるんですが・・・
●就寝は？
→２４時半でした・・・
で、次の日の夕食時に意外な事を・・・母に言われ・・・
「は？？？？？」状態に。。。
2009年08月13日(木) 21:13
何故かこの夏季休暇・・・
結構動いています。
足の方も痛み止めが一応効いているようで・・
で、本日はしたかった事のまた、ひとつを実行するために買い物・・
どこを整理したいか・・それは 納戸 ・・・ここは長らく触っていません。
でもぉ〜〜自分が一人だった時は、そこそこ整理されていたんですが・・・
母と弟がきてから納戸部屋はリサイクルゴミ（ダンボール等）
また、テッシュ・トイレットペーパーの買いだめのたまり場に・・
で、弟君、自分の使用する物であっても自分の部屋に置きたがらない性分。
で、整理する事に。整理は明日。本日は分別用の棚探しに・・・
（母も連れだして・・・←結構拘る人なので・・・）
●まず一軒目
→コーナン・・・・なし。
●二軒目
→何故かコンビニへ。母が購入している「クロズ？」のお支払へ
●三軒目
→ダイエー・・・・なし。
●四軒目
→ミドリデンカ・・・・なし。
●五軒目
→ダイキ 母のイメージ通りのものは結局なく三段式の棚を購入
●六軒目
→何故か？スーパーにお買いもの。
さすがに母殿お疲れモード。
しかし、行くとこ行くとこで何かと買う母。。
もち、安いものですが。母の節約術には感心します。
自分にはそのＤＮＡはないようです。（*^_^*）
結構動いています。
足の方も痛み止めが一応効いているようで・・
で、本日はしたかった事のまた、ひとつを実行するために買い物・・
どこを整理したいか・・それは 納戸 ・・・ここは長らく触っていません。
でもぉ〜〜自分が一人だった時は、そこそこ整理されていたんですが・・・
母と弟がきてから納戸部屋はリサイクルゴミ（ダンボール等）
また、テッシュ・トイレットペーパーの買いだめのたまり場に・・
で、弟君、自分の使用する物であっても自分の部屋に置きたがらない性分。
で、整理する事に。整理は明日。本日は分別用の棚探しに・・・
（母も連れだして・・・←結構拘る人なので・・・）
●まず一軒目
→コーナン・・・・なし。
●二軒目
→何故かコンビニへ。母が購入している「クロズ？」のお支払へ
●三軒目
→ダイエー・・・・なし。
●四軒目
→ミドリデンカ・・・・なし。
●五軒目
→ダイキ 母のイメージ通りのものは結局なく三段式の棚を購入
●六軒目
→何故か？スーパーにお買いもの。
さすがに母殿お疲れモード。
しかし、行くとこ行くとこで何かと買う母。。
もち、安いものですが。母の節約術には感心します。
自分にはそのＤＮＡはないようです。（*^_^*）